Charge your Brainzzz

Slapen leerlingen tijdens je les?

Goed slapen is belangrijk voor je hersenen. Slaaptekort kan leiden tot slechte schoolprestaties, achteruitgang van de (psychische) gezondheid, agressief gedrag en een hoger risico op alcohol- en drugsmisbruik.

Met dit lespakket wil de Hersenstichting jongeren informeren over het belang van slaap voor gezonde hersenen en hen stimuleren hun eigen slaapgedrag te verbeteren. Juist jongeren zijn erg gevoelig voor slaapproblemen, door de verschuiving van het dag-nacht ritme als gevolg van hormonale veranderingen.

Charge Your Brainzzz 

Dus:

• Zorg voor een gezondere leefstijl onder leerlingen;
• Voeg kennis over slaap toe aanje leerplan;
• Vernieuwend lesmateriaal;
• Motiveer leerlingen met een aantrekkelijke en leerzame game.

Charge Your Brainzzz is gratis toegankelijk via www.chargeyourbrainzzz.nl